Wanita berusia 74 tahun dan ada 6 pack

Ini betul-betul mengagumkan.. Bukan mudah nak jumpa wanita berusia 70 tahun dan mampu berdiri tegak. Kebanyakannya sudah mula ada bongkok-bongkok.

Ernestine Shepherd bukanlah dari muda dia melibatkan diri dalam bina badan. Segalanya bermula ketika dia berusia 53 tahun.. Pergh.. Kalau kat Malaysia umur pencen dah nie.. Setakat poco-poco boleh la kot..hehe

Jom tengok ketegakan wanita berusia 74 tahun ini

Diriku terasa amat boroi ketika melihat gambar-gambar ini..